Cześć, zauważyłam, że w okresach większego stresu moje objawy łuszczycy na skórze głowy są bardziej nasilone. Czy ktoś z Was też to zauważył? Jak sobie radzicie, kiedy stres powoduje pogorszenie stanu skóry?

Hej, niestety stres ma ogromny wpływ na łuszczycę. U mnie to też działa jak zapalnik – jak tylko pojawia się większe napięcie, objawy od razu się nasilają. Staram się wtedy bardziej dbać o nawilżenie skóry i stosować delikatne produkty łagodzące. Pomaga mi też relaksacja, np. medytacja albo krótki spacer, żeby trochę się odstresować. Wiem, że to nie rozwiązuje problemu od razu, ale pomaga zminimalizować skutki. Jeśli masz możliwość, porozmawiaj z dermatologiem o dodatkowych środkach, które możesz stosować w takich sytuacjach.
https://www.drogeriaolmed.pl/blog/artyk ... 06784.html

Na stronie jest też artykuł o polecanej pielęgnacji w tym problemie.