Najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha
Napisane: Cz 13 lis, 2014 12:50
Forum Newcastle, Newcastle, polacy Newcastle, Sunderland, Darlington, Middlesbrough, Consett, Gateshead
FORUM: Polacy w Newcastle, Sunderland, Middlesbrough, Darlington, Consett
http://www.pogaduchy.co.uk/
Najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha
http://www.pogaduchy.co.uk/najlepsze-cwiczenie-na-miesnie-brzucha-vt48783.html
Strona 1 z 1
Napisane: Cz 13 lis, 2014 12:50
Napisane: Śr 24 gru, 2014 00:45
Napisane: Pn 26 sty, 2015 15:07Nie no padłam 
A jeśli chodzi o odpowiedź na pytanie to jak dla mnie na mięśnie brzucha to najlepsza jest A6W, chociaż mocno obciąża kręgosłup.
A jeśli chodzi o odpowiedź na pytanie to jak dla mnie na mięśnie brzucha to najlepsza jest A6W, chociaż mocno obciąża kręgosłup.Napisane: Cz 29 sty, 2015 16:00
Napisane: Cz 29 sty, 2015 16:02
Re: Najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha
Napisane: Cz 23 lip, 2015 11:43dużo jest ćwiczeń na brzuch. Ale trzeba jednak się poświęcić aby mieć ładny brzuch tzn płaski a nie wyglądać jak w ciąży. Dieta plus ćwiczenia i jest ok.
Re: Najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha
Napisane: Cz 23 lip, 2015 11:48Jaka beka! Posikałam się ze śmiechu! hehehe 
Rewelacyjne są te obrazki!! By zgubić brzuszek trzeba zrezygnować z piwka, tłuszczu i intensywnie ćwiczyć brzuszki, ale nie tylko. Polecam program Melanie Brown i Ewy Chodakowskiej.
Rewelacyjne są te obrazki!! By zgubić brzuszek trzeba zrezygnować z piwka, tłuszczu i intensywnie ćwiczyć brzuszki, ale nie tylko. Polecam program Melanie Brown i Ewy Chodakowskiej.Re: Najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha
Napisane: Wt 11 sie, 2015 15:08aby mieć mięśnie brzucha to trzeba wprowadzić do życia zarówno dietę jak i ćwiczenia. Nie tylko na sam brzuch ale na całe ciało. Trzeba równomiernie rozwijać mięśnie aby wyglądać ok.