Najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha
Posty: 8
• Strona 1 z 1
Pn 26 sty, 2015 15:07
Nie no padłam A jeśli chodzi o odpowiedź na pytanie to jak dla mnie na mięśnie brzucha to najlepsza jest A6W, chociaż mocno obciąża kręgosłup.
cinamonapple
Początkujący na forum
- Posty: 10
- Dołączył(a): Pn 26 sty, 2015 15:01
Cz 23 lip, 2015 11:43
dużo jest ćwiczeń na brzuch. Ale trzeba jednak się poświęcić aby mieć ładny brzuch tzn płaski a nie wyglądać jak w ciąży. Dieta plus ćwiczenia i jest ok.
iskruszynski
Początkujący na forum
- Posty: 7
- Dołączył(a): Wt 07 lip, 2015 13:29
Cz 23 lip, 2015 11:48
Jaka beka! Posikałam się ze śmiechu! hehehe Rewelacyjne są te obrazki!! By zgubić brzuszek trzeba zrezygnować z piwka, tłuszczu i intensywnie ćwiczyć brzuszki, ale nie tylko. Polecam program Melanie Brown i Ewy Chodakowskiej.
Marjo
Początkujący na forum
- Posty: 6
- Dołączył(a): Wt 07 lip, 2015 16:15
Posty: 8
• Strona 1 z 1
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości